손톱으로 체크하는 건강신호 7가지
 
◎ 잘 부러지거나 갈라진다

노화와 관련이 있는 경우가 많다. 특히 여성에게 많고 나이가 들수록 부스러지기 쉽다. 매니큐어나 아크릴산, 젤을 너무 많이 발라 이런 현상이 일어날 수도 있다. 몇 주 쉬면서 손톱 크림을 발라 수분을 공급해야 한다.

◎ 노란색을 띤다

손톱 무좀이나 건선 혹은 담배 얼룩이 원인일 수 있다. 단순한 얼룩이라면 틀리 세척제에 담군 뒤 씻어내면 되지만 무좀이나 건선이라면 병원을 찾아야 한다.

◎ 흰 반점이 생겼다

뭔가에 부딪쳐 생긴 외상이거나 손톱 바닥의 혈관 변화로 하얗게 보일 수 있다. 그러나 손톱이 자라면서 사라지지 않으면 무좀균 감염일 수 있기 때문에 피부과 전문의의 진단을 받아야 한다.

◎ 검은색 세로 줄무늬가 생겼다

피부가 검은 사람들 가운데 이런 유색의 세로 줄무늬가 잘 나타난다. 이는 손톱 바닥에 생긴 양성의 검은 점이다. 그러나 새롭게 변화된 줄무늬가 생기면 피부암으로 발전할 수 있는 악성 흑색종인지 진단을 받아야 한다.

◎ 가운데가 둥글게 파였다

한, 두 방울의 물을 손톱 중앙 부분에 떨어뜨려 보면 알 수 있다. 이는 몸에 철분이 부족하다는 것을 나타낸다. 종종 심장병이나 갑상샘기능저하증이 원인인 경우도 있다.

◎ 가로로 파인 곳이 생겼다

차 문에 손톱을 낀다든지 하는 외상으로 생길 수 있다. 그러나 혹시 '보우 선(Beau's line)'일 경우 당뇨병이나 순환기 질환이나 폐렴이나 볼거리 같은 열병과 관련 있을 수 있다.

◎ 촛농이 흘러내린 것 같은 형상이 생겼다

호르몬이 변했거나 갑상샘에 문제가 있을 수 있다. 스트레스가 심하거나 당뇨병이 있을 수도 있다.
 
 
미친 실행력을 만드는 22가지 방법
의사들도 인정한 12가지 민간요법
내 아이를 스마트폰 중독에서 벗어나게 하는 3가지 방법
신토불이 토종 약초의 놀라운 효능
 
 
유용한 '생활 / 건강정보' 20가지
백주부의 만능간장 레시피
돈을 부르는 집을 꾸미는 7가지 방법
'몸속 장기의 노화'를 막는 방법
40대라면 반드시 먹어야 할 8가지 음식
건강을 지켜주는 7가지 생활습관
아토피 피부염을 예방 및 관리하는 8가지 방법
살아온 날보다 살아가야 할 날이 더 많기에
건강을 지키는 33가지 방법
지긋지긋한 두통을 없애는 5가지 방법
40/50대에 나타나면 위험한 증상 10가지
수명을 늘이는 행동 <ㅡ> 수명을 줄이는 행동