의지가 솟아나는 '다이어트 명언 40'
 
1. 맛과 멋은 같이 갈 수 없다.

2. 다이어트의 완성은 많이 움직이다.

3. 자기전에 이빨은 안닦아도 운동은 해라.

4. 운동할때 고통은 잠깐이지만 성공후의
즐거움은 평생이다.

5. 몸매는 패션이다.

6. 세상에서 가장 소중한 것을 얻고자 원한다면 인체의 3대 액체를 흘려라..... 피와, 땀과, 눈물

7. 수많은 다이어트 시도에 실패한 동지들이여~
물 조절 하나 만으로도 다이어트에 성공할수
있다는 걸 명심하자!...

8. 불량 소녀들을 욕하지 마라.... 자신을 꾸밈으로서 실패한 자보다 더 부지런하다.

9. 눈이 감기는가.. 그럼 미래를 향한 너의
눈도 감긴다.

10. 꿈은 바로 앞에 있는데 당신은 왜 팔을
뻗지 않는가?

11. 인간의 육체는 쓰면 쓸수록 강해진다.

12. 성공은 결과이지 목적은 아니다.

13. 먹는것. 이것은 사람의 생존본능이다. 먹는 것과 싸우지 마라.

14. 저울이 보여주는 숫자. 줄자로 재어지는
숫자는 더이상 중요하지 않다. 내 몸의 상태를
판단하는 것은 거울로 충분하다.

15. 가랑비에 옷젖듯이 노력한다면 나의 몸 어딘가에서 살이 빠지고 있을 것이다.
기다리고 기다리자.

16. 한입의 살코기를 위해서 우리는 햇볓과 빛 세상을 즐기기 위해 태어난 존재들의 생명과
시간의 몫을 빼앗고 있다. -채식주의자-

17. 패자는 실수 했을 때 "너 때문에 이렇게 되었다" 라고 말한다.

18. 미래는 섹쉬미를 강조한다.

19. 승자는 시간에 여유가 있고 패자는
게으르지만 늘 바쁘다고 말한다.

20. 승자는 시간을 관리하며 살고 패자는
시간을 끌며 산다.

21. 승자가 즐겨 쓰는 말은 "다시 한번 해보자" 이고 패자가 즐겨 쓰는 말은 "해봐야 별 수 없다" 이다.

22. 오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다.

23. 가장 커다란 행복은 한 해가 끝나 갈 무렵, 바로 그때가 시작하던 때보다 나았다고 느끼는 것이다....

24. 뇌세포는 죽지만 비만 세포는 죽지 않는다.

25. 음식을 아깝다고 생각하기 전에 내 몸이 아깝다고 생각하고 소식해라.

26. 배고플때 자라. 배부른채 자는 사이에 살은 찌고 배고프게 자는 사이엔 살이 빠진다.

27. 너는 가장 배가 고플때 다이어트를 시작해야겠다고 마음을 먹은 적이 있는가?

28. 생각을 바꾸면 행동이 변하고 행동이 변하면 성격이 변하고 성격이 변하면 운명이 바뀐다.

29. 실패하는 것이 아니라 거의 성공할 뻔하다 못하는 것, 그것이 인생의 비극이다.

30. 배고픈 신호를 무시 하지 마라. 낮 동안 신체가 보내는 배고프다는 신호를 무시하면, 밤에
포만감을 느끼는 감각까지 무뎌지기 쉽다.

31. 눈에 보이는 변화는 눈에 보이지 않는 것이 변화하는 것으로 부터 시작된다.

32. 자신의 인생에서 발생하는 사건들을 스스로 통제할 수 있다는 것을 보여주는 것이 다이어트이다.

33. 먹어라! 세상은 네가 돼지가 되든 말든
상관 안하지만 후회할 것이다.

34. 지금도 먹고 있는가!!!! 네 마음이 흔들리고 있는 것이다. 그것은 지방이다.

35. 라이벌은 멀리 있지 않다. 네 자신이 라이벌이다.

36. 약은 약사에게... 진료는 의사에게...
운동은 네 자신에게...

37. 다이어트를 짧은시간동안 쉽게 성공하였는가... 너는 승자가 아니다.

38. 나무도 작은 가지에서 시작되고, 10층의 탑도 작은 벽돌을 하나씩 쌓아올리는 데에서 시작된다 .

39. 네가 먹고 있는 군것질은 쓰레기나 다름없다.

40. 물질적인 것을 무시하고 배고픔을 느끼면서 살아야 한다.
 
 
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